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인터넷. 게임. 스마트폰 과몰입하는 아이를 위한 부모의 자세 게임. 스마트폰에 과몰입하는 아이들이 나날이 늘고 있습니다. 때문에 인터넷, 스마트폰을 종일 사용하는 문제로 부모님과 갈등을 빚어 진료실을 내원하는 아이들도 많아지고 있습니다. 인터넷, 스마트폰 없이 일상을 살아가기 어려운 시대가 되면서 인터넷, 스마트폰을 잘 조절해 사용하는 것이 중요한 사회 문제로 대두되고 있습니다. 인터넷과 스마트폰에 과의존하는 청소년들은 해마다 증가하는 추세이며, 특히 초등학교 4학년의 경우 최근 3년간 과의존 위험군에 해당하는 청소년의 수가 가장 크게 증가하는 등 인터넷, 스마트폰에 과의존하게 되는 연령이 해가 갈수록 점점 어려지고 있습니다. 왜 스마트폰과 인터넷에 빠질까요? 요즘의 아이들은 하루의 대부분을 인터넷, 스마트폰을 사용하며 지내며 이 문제로 가족 내 갈등이 심화되기도..
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오은영 박사의 부모 십계명 "엄마 아빠, 이것만은 지켜주세요" (오은영 박사의 부모 십계명) 1. 아이 말을 중간에 끊지 마세요. 부모에게 거절당했다는 생각에 자신감을 잃게 됩니다. 2. 따뜻한 눈길로 바라봐 주세요. 학습지도나 밥 차려주기는 다른 사람도할 수 있지만, 진심 어린 사랑 표현은 부모만이 할 수 있어요. 3. 여러 사람 앞에서 나무라지 마세요. 누구나 망신을 당한 기억은 잊고 싶어하기에 아이의 잘못된 행동을 고치는데 오히려 방해가 돼요. 4. 때리지 마세요. 부모에게 맞으면 아이는 세상이 안전하지 않은 곳이라고 느끼게 돼요. 체벌의 90% 이상은 부모가 자기감정을 다스리지 못한 결과랍니다. 5. 그렇다고 버릇없이 키우진 마세요. 안 되는 건 안 된다고 딱 잘라 얘기하세요. 소리 지르지 않고도 얼마든지 단호하게 말할 수..
맞벌이 가정을 위한 자녀교육 포인트 1. 자녀 주변의 인적, 물리적 환경의 선택을 신중하게 - 아이 보는 사람을 선정할 때에는 그 사람의 인성 적인 성향을 제일 중요한 요소로 고려해서 선택해야 합니다. 아이를 돌보는 이유가 단지 경제적인 것인지 아니면 아이에 대한 사랑하는 마음이 있기 때문인지를 파악하는 것이 중요합니다. 2. 함께 있어 주지 못하여 좋지 않은 엄마라는 죄의식에서 탈피 - 자신의 시간을 직장과 가정으로 나누어서 써야 하기 때문에 좋은 엄마가 되고자 하는 욕구는 있지만 진정 좋은 엄마가 될 수 있는 시간과 에너지가 자신에게는 없고, 결국 “자신은 좋은 엄마가 될 수 없다 “라는 선입견에서 벗어나는 것이 부모가 해야 할 첫걸음입니다.. 자녀의 양육 방법은 보통의 부모에게 권하는 것과 동일하게 논리적으로 상호작용하되 너무 관대하..
맞벌이 부부 자녀교육 "해라" 십계명 1. 퇴근하여 10분간 포옹하라. 아이가 혼자 있는 시간은 외롭고 고독합니다. 피부 접촉만이 긴장을 풀어 주는 유일한 길입니다. 퇴근 후 아이를 10분간 꼭 안아주세요. 2. 이야기를 많이 하라. 오늘 있었던 이야기, 재미있는 이야기, 좋은 이야기를 많이 하고 또 많이 들어주세요. 아이와의 거리가 없어집니다. 3. 휴일은 온 가족이 함께 보내라. 아이에게 가장 즐겁고 재미있는 시간은 바로 가족과 함께 하는 시간입니다. 가능하면 같은 종류의 취미를 가지는 것도 좋은 방법입니다. 4. 아버지도 가사에 참여하라. 같이 퇴근하여 어머니는 부엌으로 가고 아버지는 텔레비전을 보는 일상은 반복된다면 가족 간의 화목은 깨집니다. 아이에게 모범을 보여주세요. 5. 부모의 일을 이해시켜라. 부모의 일을 아이가 이해하고 그..
애착의 중요성 애착형성 잘 하는 법 애착인형의 효과 애착은 아이와 엄마(주양육자) 사이에 형성되는 친밀한 정서적 유대감을 말합니다. 생후 24개월 이전에 양육자가 자주 바뀌게 되면 애착형성에 문제를 보입니다. 이렇게 애착형성이 불안한 아이의 경우 기관에 있는 시간 내내 울다 지쳐 집에 돌아가기도 하고, 친구들과 쉬 어울리지 못하고 겉돌기도 합니다. 또 집에 돌아가서도 짜증을 내거나 등원거부, 형제와의 싸움을 일으키기도 합니다. 애착인형? 아이가 부모만큼 안정감을 느끼고 본인의 의지로 선택한 물건을 말합니다. 이때 애착인형은 인형에 국한되지 않으며 책, 배게 등의 물건이 될 수도 있습니다. 아이들은 애착관계를 형성한 사물들과 감정적 소통을 하며 안정감을 느낍니다. 애착인형에 집착하는 것은 좋지 않은 현상이다? ===> NO 아이들은 생후 6개월 정도가 되면..
아이에게 들려주면 좋은 긍정의 말 아이를 키우는 것은 우리 인생에서 경험할 수 있는 가장 흥미로운 일이다. 가장 어렵고 가장 힘든 도전인 동시에 가장 행복한 일이다. - 라인하르트 메이 - 좋은 부모가 된다는 것은 세상에서 가장 어려운 일이기도 하고 가장 가치 있는 일이기도 합니다. 마음에 가진 애정만큼 표현하고 사랑해 주세요. ♥ 아이에게 정직함을 가르치는 말 - 네 눈으로 직접 확인해 보렴. - 같은 입장이었다면 기분이 어떻겠니? - 사람마다 생각이 다르단다. - 속여서 이기는 것보다 지는 게 낫단다. - 규칙은 반드시 지켜야 해. - 남의 외모에 대해 함부로 말하면 안 된단다. - 잘못을 했으면 바로 사과하자. - 거짓말로 위기를 모면하면 마음이 슬퍼져. - 엄마라면 어떻게 했을까? - 남의 이야기에 귀를 기울이자. - 최선을 다하..
창의력을 키워주는 육아법 이 세상의 모든 훌륭한 것들은 독창성의 열매입니다. - 존 스튜어트 빌- 친구들 사이에서 환영받는 유아는 새 놀이를 시작할 때나 같은 놀이를 반복해서 놀이가 지겨워졌을 때 놀이를 재미있게 할 수 있는 아이디어를 잘 내놓는 유아입니다. 즉, 창의력이 있는 유아들이 환영을 받습니다. 창의력은 새롭고 다양한 아이디어를 많이 내놓을 수 있을 뿐만 아니라 논리적 사고를 바탕으로 산출해 낸 아이디어를 발전시키거나 결합시켜 문제를 해결할 수 있는 능력을 말합니다. 우리 아이 창의력 이렇게 키워 주세요 1) 많은 다양한 경험을 할 수 있게 도와주세요 창의력은 무에서 생기는 것이 아닙니다. 유아들이 다양한 것을 보고, 듣고, 먹고, 느끼고, 만질 수 있도록 여러 곳을 데리고 다니시고 위험하지만 않다면 스스로 판단한 대로..
경청하는 아이로 키우는 육아법 어떤 사람의 말이라도 귀 기울이고 그 말속에서 무엇을 배우고자 하는 사람은 앞서게 된다. 자기 혼자 말하고 싶어 하는 사람은 발전이 없다. 듣기도 하고 말하기도 하며 지내는 것이 인생의 자연스럽고 진실한 모습이다. - 존 러스킨 - 경청이란 상대방의 말과 행동을 잘 집중하여 들어 상대방이 얼마나 소중한지 인정해 주는 것입니다. 바로 다른 사람이나 사물에 집중할 수 있는 능력이 되기도 합니다. 집중한다는 것은 다른 사람이 이야기할 때 그 사람을 바라보며 열심히 듣고 말하는 것이 무엇인가 이해하도록 노력하며 방해하지 않고 자기 때를 잘 기다린다는 것을 의미합니다. 반대로 집중하지 않는다는 것은 산만하다는 것을 말합니다. 반대로 집중하지 않는다는 것은 산만하다는 것을 말합니다. 이것은 다른 사람이 말할 때 잘..
자립심이 강한 아이로 키워주는 육아법 홀로서기는 누구나 가장 절실히 원하는 것이지만 매우 두려운 일이며, 성장하는 과정에서 반드시 거쳐야 하는 일이다. 따라서 "홀로서기"의 진정한 의미, 즉 책임과 의무를 가르쳐주는 것은 매우 중요하다. - 폴커 프리벨 - 자립심은 스스로 생각하고 판단하는 바를 행동으로 직접 옮기는 것을 뜻합니다. 자립심은 아이가 성장해 가기 위해 자기가 속해 있는 사회에서 자신의 역할에 맞는 능력을 스스로 갖추기 위해 반드시 아이가 배워야만 하는 것입니다. 어린아이라고 할지라도 그 나이 또래에 맞는 일은 스스로도 할 수 있습니다. 아직 어리기 때문에, 서툴기 때문에라는 부모의 변명은 의존적인 아이로 자라게 할 수 있습니다. 혼자 하는 능력은 바로 부모가 키워주는 것입니다. 부모가 과보호하는 경우 아이의 자율적 성장을 방해..

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